7/18,19 たっぷり野菜とベーコンのお味噌汁
7/20,21 夏野菜と鶏そぼろの生姜たっぷりお味噌汁
7/22,23 野菜と豚そぼろの豆乳担々スープ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年も弘前のしらとりさんのお野菜が週に一度届く季節になりました。
本棚に、しらとりさんから野菜と共に届く農場だより「まにあっくベジタブル」も置いていますので、興味があるかたはぜひご覧ください。
(箱をあけると野菜よりもまにあっくベジタブルに手が伸びるくらいわたしは毎週楽しみにしています)
最近は、ごはんにいつもの黒米と、しらとりさんの赤米をまぜてお出ししています。
色や食感の違いの楽しみもさることながら、白米にはない様々な栄養素もとれるので、ありがたいかぎりです。
しばらく猛暑がつづきそうですが・・・
そんな時にもさっぱりたっぷり召し上がれる栄養たっぷりごはんご用意して、